سوپ لوبیا و ژامبون

ویتامین‌ها

• ویتامین A ۳۵ µg 4%
• ویتامین C ۱٫۱ mg 1%
• ویتامین D ۰ µg 0%
• ویتامین E ۰٫۳۹ mg 3%
• ویتامین K ۵٫۱ µg 4%
• تیامین (B1) ۰٫۰۶ mg 5%
• ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۳ mg 2%
• نیاسین (B3) ۰٫۳۲ mg 2%
• اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۱۳ mg 3%
• ویتامین B6 ۰٫۰۵ mg 3%
• فولات (B9) ۲۹ µg 7%
• ویتامین B12 ۰٫۰۳ µg 1%
• کولین ۱۸ mg 3%

مواد معدنی

• کلسیم ۳۸ mg 3%
• آهن ۱ mg 6%
• منیزیم ۱۹ mg 5%
• فسفر ۱۳ mg 1%
• پتاسیم ۱۵۸ mg 3%
• روی ۰٫۵۳ mg 5%
• مس ۰٫۰۸ mg 9%
• منگنز ۰٫۲۳ mg 10%
• سلنیوم ۴٫۳ µg 8%