استیک گوشت گاو و بیکن

ویتامین‌ها

• ویتامین A ۰ µg 0%
• ویتامین C ۰ mg 0%
• ویتامین K ۱٫۶ µg 1%
• تیامین (B1) ۰٫۶ mg 50%
• ریبوفلاوین (B2) ۰٫۲۹ mg 22%
• نیاسین (B3) ۴٫۹ mg 30%
• اسید پانتوتنیک (B5) ۱٫۱ mg 21%
• ویتامین B6 ۰٫۵ mg 29%
• فولات (B9) ۲ µg 1%
• ویتامین B12 ۱٫۹ µg 79%

مواد معدنی

• کلسیم ۱۴ mg 1%
• آهن ۱٫۹ mg 10%
• منیزیم ۱۷ mg 4%
• فسفر ۱۴۲ mg 11%
• پتاسیم ۳۸۵ mg 8%
• روی ۳٫۲ mg 29%
• مس ۰٫۰۸ mg 9%
• منگنز ۰٫۰۴ mg 2%
• سلنیوم ۲۶٫۱ µg 47%