اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۱۱۵ kcal —
  • پروتئین ۵٫۵ g 11%
  • کربوهیدرات ۱۹ g 7%
  • چربی ۱٫۶ g 2%
  • چربی اشباع ۰٫۴ g 2%
  • فیبر ۰٫۸ g 3%
  • قندها ۳٫۸ g —
  • سدیم ۱۹۸ mg 9%
  • کلسترول ۵٫۹ mg 2%

ویتامین‌ها و مواد معدنی

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه

ویتامین‌ها

  • ویتامین C ۲٫۴ mg 3%
  • ویتامین D ۰ µg 0%
  • تیامین (B1) ۰ mg 0%
  • ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۵ mg 4%
  • نیاسین (B3) ۰٫۹۵ mg 6%
  • ویتامین B6 ۰ mg 0%
  • فولات (B9) ۱۹٫۹ µg 5%
  • ویتامین B12 ۰٫۱۵ µg 6%

مواد معدنی

  • کلسیم ۱۴ mg 1%
  • آهن ۰٫۷۷ mg 4%
  • منیزیم ۹٫۵ mg 2%
  • فسفر ۴۲٫۳ mg 3%
  • پتاسیم ۹۳٫۶ mg 2%
  • روی ۰٫۹۹ mg 9%
  • مس ۰٫۰۶ mg 6%
  • منگنز ۰٫۳۹ mg 17%
  • سلنیوم ۶ µg 11%

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g115۵٫۵ g۱۹ g۱٫۶ g
۵۰ g۵۰ g57۲٫۸ g۹٫۴ g۰٫۸ g
۱۵۰ g۱۵۰ g172۸٫۳ g۲۸ g۲٫۳ g
۲۰۰ g۲۰۰ g230۱۱ g۳۸ g۳٫۱ g
۲۵۰ g۲۵۰ g287۱۴ g۴۷ g۳٫۹ g

پرسش‌ها دربارهٔ غذای منجمد گوشت گاو آسیایی با برنج و سبزیجات

در 100 g (۱۰۰ g) غذای منجمد گوشت گاو آسیایی با برنج و سبزیجات چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) غذای منجمد گوشت گاو آسیایی با برنج و سبزیجات دارای 115 کیلوکالری، ۵٫۵ g پروتئین، ۱۹ g کربوهیدرات و ۱٫۶ g چربی است.

در ۵۰ g غذای منجمد گوشت گاو آسیایی با برنج و سبزیجات چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g غذای منجمد گوشت گاو آسیایی با برنج و سبزیجات دارای 57 کیلوکالری، ۲٫۸ g پروتئین، ۹٫۴ g کربوهیدرات و ۰٫۸ g چربی است.

در ۱۵۰ g غذای منجمد گوشت گاو آسیایی با برنج و سبزیجات چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g غذای منجمد گوشت گاو آسیایی با برنج و سبزیجات دارای 172 کیلوکالری، ۸٫۳ g پروتئین، ۲۸ g کربوهیدرات و ۲٫۳ g چربی است.

در ۲۰۰ g غذای منجمد گوشت گاو آسیایی با برنج و سبزیجات چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g غذای منجمد گوشت گاو آسیایی با برنج و سبزیجات دارای 230 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۳۸ g کربوهیدرات و ۳٫۱ g چربی است.

در ۲۵۰ g غذای منجمد گوشت گاو آسیایی با برنج و سبزیجات چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g غذای منجمد گوشت گاو آسیایی با برنج و سبزیجات دارای 287 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۴۷ g کربوهیدرات و ۳٫۹ g چربی است.

منبع: Canadian Nutrient File 7953 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر