بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Arroz de tomate com margarina
کالری و اطلاعات تغذیهای
122
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲ g
کربوهیدرات۲۰ g
چربی۳٫۴ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۲۲ kcal —
- پروتئین ۲ g 4%
- کربوهیدرات ۲۰ g 7%
- چربی ۳٫۴ g 4%
- چربی اشباع ۱٫۶ g 8%
- فیبر ۱٫۲ g 4%
- قندها ۱٫۷ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 122 | ۲ g | ۲۰ g | ۳٫۴ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 61 | ۱ g | ۱۰ g | ۱٫۷ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 183 | ۳ g | ۳۰ g | ۵٫۱ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 244 | ۴ g | ۴۰ g | ۶٫۸ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 305 | ۵ g | ۵۱ g | ۸٫۵ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ Arroz de tomate com margarina
در 100 g (۱۰۰ g) Arroz de tomate com margarina چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Arroz de tomate com margarina دارای 122 کیلوکالری، ۲ g پروتئین، ۲۰ g کربوهیدرات و ۳٫۴ g چربی است.
در ۵۰ g Arroz de tomate com margarina چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Arroz de tomate com margarina دارای 61 کیلوکالری، ۱ g پروتئین، ۱۰ g کربوهیدرات و ۱٫۷ g چربی است.
در ۱۵۰ g Arroz de tomate com margarina چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Arroz de tomate com margarina دارای 183 کیلوکالری، ۳ g پروتئین، ۳۰ g کربوهیدرات و ۵٫۱ g چربی است.
در ۲۰۰ g Arroz de tomate com margarina چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Arroz de tomate com margarina دارای 244 کیلوکالری، ۴ g پروتئین، ۴۰ g کربوهیدرات و ۶٫۸ g چربی است.
در ۲۵۰ g Arroz de tomate com margarina چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Arroz de tomate com margarina دارای 305 کیلوکالری، ۵ g پروتئین، ۵۱ g کربوهیدرات و ۸٫۵ g چربی است.
منبع: portfir 406 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر