بدانید چه چیزی در بشقابتان است
نان آرپا با ذرت شیرین
کالری و اطلاعات تغذیهای
با آرد ذرت، با پنیر پارمزان
286
کالریkcal در 100 g
پروتئین۷٫۱ g
کربوهیدرات۴۳ g
چربی۸٫۹ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۸۶ kcal —
- پروتئین ۷٫۱ g 14%
- کربوهیدرات ۴۳ g 16%
- چربی ۸٫۹ g 11%
- فیبر ۲٫۸ g 10%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 286 | ۷٫۱ g | ۴۳ g | ۸٫۹ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 143 | ۳٫۶ g | ۲۲ g | ۴٫۴ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 429 | ۱۱ g | ۶۵ g | ۱۳ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 572 | ۱۴ g | ۸۶ g | ۱۸ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 715 | ۱۸ g | ۱۰۸ g | ۲۲ g |
پرسشها دربارهٔ نان آرپا با ذرت شیرین
در 100 g (۱۰۰ g) نان آرپا با ذرت شیرین چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) نان آرپا با ذرت شیرین دارای 286 کیلوکالری، ۷٫۱ g پروتئین، ۴۳ g کربوهیدرات و ۸٫۹ g چربی است.
در ۵۰ g نان آرپا با ذرت شیرین چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g نان آرپا با ذرت شیرین دارای 143 کیلوکالری، ۳٫۶ g پروتئین، ۲۲ g کربوهیدرات و ۴٫۴ g چربی است.
در ۱۵۰ g نان آرپا با ذرت شیرین چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g نان آرپا با ذرت شیرین دارای 429 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۶۵ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.
در ۲۰۰ g نان آرپا با ذرت شیرین چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g نان آرپا با ذرت شیرین دارای 572 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۸۶ g کربوهیدرات و ۱۸ g چربی است.
در ۲۵۰ g نان آرپا با ذرت شیرین چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g نان آرپا با ذرت شیرین دارای 715 کیلوکالری، ۱۸ g پروتئین، ۱۰۸ g کربوهیدرات و ۲۲ g چربی است.
منبع: tbca BRC0925A · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر