पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान
  • कैलोरी 347 kcal —
  • प्रोटीन 12 g 24%
  • कार्बोहाइड्रेट 62 g 23%
  • वसा 3.3 g 4%
  • संतृप्त वसा 0.6 g 3%
  • फ़ाइबर 9.9 g 35%
  • शर्करा 1 g —

परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी

परोसने की मात्रावज़नकैलोरीप्रोटीनकार्ब्सवसा
100 g100 g34712 g62 g3.3 g
50 g50 g1746.1 g31 g1.7 g
150 g150 g52118 g94 g5 g
200 g200 g69424 g125 g6.6 g
250 g250 g86831 g156 g8.3 g

होलमील पैनकेक बेकरी मिश्रण के बारे में सवाल

होलमील पैनकेक बेकरी मिश्रण की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

होलमील पैनकेक बेकरी मिश्रण की 100 g में 347 kcal होती हैं, साथ ही 12 g प्रोटीन, 62 g कार्बोहाइड्रेट और 3.3 g वसा होती है।

होलमील पैनकेक बेकरी मिश्रण की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

होलमील पैनकेक बेकरी मिश्रण की 50 g में 174 kcal होती हैं, साथ ही 6.1 g प्रोटीन, 31 g कार्बोहाइड्रेट और 1.7 g वसा होती है।

होलमील पैनकेक बेकरी मिश्रण की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

होलमील पैनकेक बेकरी मिश्रण की 150 g में 521 kcal होती हैं, साथ ही 18 g प्रोटीन, 94 g कार्बोहाइड्रेट और 5 g वसा होती है।

होलमील पैनकेक बेकरी मिश्रण की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

होलमील पैनकेक बेकरी मिश्रण की 200 g में 694 kcal होती हैं, साथ ही 24 g प्रोटीन, 125 g कार्बोहाइड्रेट और 6.6 g वसा होती है।

होलमील पैनकेक बेकरी मिश्रण की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

होलमील पैनकेक बेकरी मिश्रण की 250 g में 868 kcal होती हैं, साथ ही 31 g प्रोटीन, 156 g कार्बोहाइड्रेट और 8.3 g वसा होती है।

स्रोत: NEVO (Netherlands) 5349 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर