क्रीम और मशरूम वाली सफेद मछली

क्रीम और मशरूम वाली सफेद मछली की 100 g में 156 kcal होती हैं, साथ ही 15 g प्रोटीन, 1.3 g कार्बोहाइड्रेट और 10 g वसा होती है।

क्रीम और मशरूम वाली सफेद मछली की 50 g में 78 kcal होती हैं, साथ ही 7.6 g प्रोटीन, 0.6 g कार्बोहाइड्रेट और 5.1 g वसा होती है।

क्रीम और मशरूम वाली सफेद मछली की 150 g में 234 kcal होती हैं, साथ ही 23 g प्रोटीन, 1.9 g कार्बोहाइड्रेट और 15 g वसा होती है।

क्रीम और मशरूम वाली सफेद मछली की 200 g में 312 kcal होती हैं, साथ ही 30 g प्रोटीन, 2.5 g कार्बोहाइड्रेट और 20 g वसा होती है।

क्रीम और मशरूम वाली सफेद मछली की 250 g में 390 kcal होती हैं, साथ ही 38 g प्रोटीन, 3.1 g कार्बोहाइड्रेट और 25 g वसा होती है।