मक्खन और मशरूम वाली सफेद मछली

मक्खन और मशरूम वाली सफेद मछली की 100 g में 150 kcal होती हैं, साथ ही 16 g प्रोटीन, 1.5 g कार्बोहाइड्रेट और 8.7 g वसा होती है।

मक्खन और मशरूम वाली सफेद मछली की 50 g में 75 kcal होती हैं, साथ ही 8.1 g प्रोटीन, 0.8 g कार्बोहाइड्रेट और 4.3 g वसा होती है।

मक्खन और मशरूम वाली सफेद मछली की 150 g में 225 kcal होती हैं, साथ ही 24 g प्रोटीन, 2.3 g कार्बोहाइड्रेट और 13 g वसा होती है।

मक्खन और मशरूम वाली सफेद मछली की 200 g में 300 kcal होती हैं, साथ ही 32 g प्रोटीन, 3.1 g कार्बोहाइड्रेट और 17 g वसा होती है।

मक्खन और मशरूम वाली सफेद मछली की 250 g में 375 kcal होती हैं, साथ ही 41 g प्रोटीन, 3.9 g कार्बोहाइड्रेट और 22 g वसा होती है।