जानें आपकी थाली में क्या है
गेहूँ का आटा
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
प्रकार 550
349
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन12 g
कार्ब्स71 g
वसा1.1 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 349 kcal —
- प्रोटीन 12 g 24%
- कार्बोहाइड्रेट 71 g 26%
- वसा 1.1 g 1%
- संतृप्त वसा 0.1 g 1%
- फ़ाइबर 4.9 g 17%
- शर्करा 0.5 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 349 | 12 g | 71 g | 1.1 g |
| 50 g | 50 g | 175 | 6 g | 35 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 524 | 18 g | 106 g | 1.6 g |
| 200 g | 200 g | 698 | 24 g | 141 g | 2.2 g |
| 250 g | 250 g | 873 | 30 g | 176 g | 2.7 g |
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गेहूँ का आटा के बारे में सवाल
गेहूँ का आटा की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
गेहूँ का आटा की 100 g में 349 kcal होती हैं, साथ ही 12 g प्रोटीन, 71 g कार्बोहाइड्रेट और 1.1 g वसा होती है।
गेहूँ का आटा की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
गेहूँ का आटा की 50 g में 175 kcal होती हैं, साथ ही 6 g प्रोटीन, 35 g कार्बोहाइड्रेट और 0.5 g वसा होती है।
गेहूँ का आटा की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
गेहूँ का आटा की 150 g में 524 kcal होती हैं, साथ ही 18 g प्रोटीन, 106 g कार्बोहाइड्रेट और 1.6 g वसा होती है।
गेहूँ का आटा की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
गेहूँ का आटा की 200 g में 698 kcal होती हैं, साथ ही 24 g प्रोटीन, 141 g कार्बोहाइड्रेट और 2.2 g वसा होती है।
गेहूँ का आटा की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
गेहूँ का आटा की 250 g में 873 kcal होती हैं, साथ ही 30 g प्रोटीन, 176 g कार्बोहाइड्रेट और 2.7 g वसा होती है।
स्रोत: BLS (Germany) C214200 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर