जानें आपकी थाली में क्या है
गेहूँ का आटा
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
प्रकार 1050
352
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन13 g
कार्ब्स68 g
वसा1.7 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 352 kcal —
- प्रोटीन 13 g 26%
- कार्बोहाइड्रेट 68 g 25%
- वसा 1.7 g 2%
- संतृप्त वसा 0.2 g 1%
- फ़ाइबर 6.4 g 23%
- शर्करा 0.5 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 352 | 13 g | 68 g | 1.7 g |
| 50 g | 50 g | 176 | 6.5 g | 34 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 528 | 20 g | 102 g | 2.6 g |
| 200 g | 200 g | 704 | 26 g | 136 g | 3.4 g |
| 250 g | 250 g | 880 | 33 g | 170 g | 4.3 g |
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गेहूँ का आटा के बारे में सवाल
गेहूँ का आटा की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
गेहूँ का आटा की 100 g में 352 kcal होती हैं, साथ ही 13 g प्रोटीन, 68 g कार्बोहाइड्रेट और 1.7 g वसा होती है।
गेहूँ का आटा की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
गेहूँ का आटा की 50 g में 176 kcal होती हैं, साथ ही 6.5 g प्रोटीन, 34 g कार्बोहाइड्रेट और 0.9 g वसा होती है।
गेहूँ का आटा की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
गेहूँ का आटा की 150 g में 528 kcal होती हैं, साथ ही 20 g प्रोटीन, 102 g कार्बोहाइड्रेट और 2.6 g वसा होती है।
गेहूँ का आटा की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
गेहूँ का आटा की 200 g में 704 kcal होती हैं, साथ ही 26 g प्रोटीन, 136 g कार्बोहाइड्रेट और 3.4 g वसा होती है।
गेहूँ का आटा की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
गेहूँ का आटा की 250 g में 880 kcal होती हैं, साथ ही 33 g प्रोटीन, 170 g कार्बोहाइड्रेट और 4.3 g वसा होती है।
स्रोत: BLS (Germany) C213200 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर