जानें आपकी थाली में क्या है
गेहूँ का आटा
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
80% निष्कर्षण
343
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन12 g
कार्ब्स68 g
वसा1.4 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 343 kcal —
- प्रोटीन 12 g 24%
- कार्बोहाइड्रेट 68 g 25%
- वसा 1.4 g 2%
- संतृप्त वसा 0.2 g 1%
- फ़ाइबर 5 g 18%
- शर्करा 0.3 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 343 | 12 g | 68 g | 1.4 g |
| 50 g | 50 g | 172 | 6.1 g | 34 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 515 | 18 g | 102 g | 2.1 g |
| 200 g | 200 g | 686 | 24 g | 136 g | 2.8 g |
| 250 g | 250 g | 858 | 30 g | 170 g | 3.5 g |
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गेहूँ का आटा के बारे में सवाल
गेहूँ का आटा की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
गेहूँ का आटा की 100 g में 343 kcal होती हैं, साथ ही 12 g प्रोटीन, 68 g कार्बोहाइड्रेट और 1.4 g वसा होती है।
गेहूँ का आटा की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
गेहूँ का आटा की 50 g में 172 kcal होती हैं, साथ ही 6.1 g प्रोटीन, 34 g कार्बोहाइड्रेट और 0.7 g वसा होती है।
गेहूँ का आटा की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
गेहूँ का आटा की 150 g में 515 kcal होती हैं, साथ ही 18 g प्रोटीन, 102 g कार्बोहाइड्रेट और 2.1 g वसा होती है।
गेहूँ का आटा की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
गेहूँ का आटा की 200 g में 686 kcal होती हैं, साथ ही 24 g प्रोटीन, 136 g कार्बोहाइड्रेट और 2.8 g वसा होती है।
गेहूँ का आटा की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
गेहूँ का आटा की 250 g में 858 kcal होती हैं, साथ ही 30 g प्रोटीन, 170 g कार्बोहाइड्रेट और 3.5 g वसा होती है।
स्रोत: mvt 05.010 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
