जानें आपकी थाली में क्या है
गेहूँ का आटा
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
जैविक
343
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन14 g
कार्ब्स66 g
वसा1.5 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 343 kcal —
- प्रोटीन 14 g 27%
- कार्बोहाइड्रेट 66 g 24%
- वसा 1.5 g 2%
- संतृप्त वसा 0.2 g 1%
- फ़ाइबर 5 g 18%
- शर्करा 0.4 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 343 | 14 g | 66 g | 1.5 g |
| 50 g | 50 g | 172 | 6.9 g | 33 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 515 | 21 g | 100 g | 2.3 g |
| 200 g | 200 g | 686 | 27 g | 133 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 858 | 34 g | 166 g | 3.8 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
गेहूँ का आटा के बारे में सवाल
गेहूँ का आटा की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
गेहूँ का आटा की 100 g में 343 kcal होती हैं, साथ ही 14 g प्रोटीन, 66 g कार्बोहाइड्रेट और 1.5 g वसा होती है।
गेहूँ का आटा की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
गेहूँ का आटा की 50 g में 172 kcal होती हैं, साथ ही 6.9 g प्रोटीन, 33 g कार्बोहाइड्रेट और 0.8 g वसा होती है।
गेहूँ का आटा की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
गेहूँ का आटा की 150 g में 515 kcal होती हैं, साथ ही 21 g प्रोटीन, 100 g कार्बोहाइड्रेट और 2.3 g वसा होती है।
गेहूँ का आटा की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
गेहूँ का आटा की 200 g में 686 kcal होती हैं, साथ ही 27 g प्रोटीन, 133 g कार्बोहाइड्रेट और 3 g वसा होती है।
गेहूँ का आटा की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
गेहूँ का आटा की 250 g में 858 kcal होती हैं, साथ ही 34 g प्रोटीन, 166 g कार्बोहाइड्रेट और 3.8 g वसा होती है।
स्रोत: mvt 05.496 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
