जानें आपकी थाली में क्या है
गेहूँ का आटा
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
प्रकार 1600
339
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन15 g
कार्ब्स59 g
वसा2.4 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 339 kcal —
- प्रोटीन 15 g 29%
- कार्बोहाइड्रेट 59 g 22%
- वसा 2.4 g 3%
- संतृप्त वसा 0.3 g 2%
- फ़ाइबर 11 g 40%
- शर्करा 0.7 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 339 | 15 g | 59 g | 2.4 g |
| 50 g | 50 g | 170 | 7.3 g | 30 g | 1.2 g |
| 150 g | 150 g | 509 | 22 g | 89 g | 3.7 g |
| 200 g | 200 g | 678 | 29 g | 119 g | 4.9 g |
| 250 g | 250 g | 848 | 36 g | 148 g | 6.1 g |
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गेहूँ का आटा के बारे में सवाल
गेहूँ का आटा की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
गेहूँ का आटा की 100 g में 339 kcal होती हैं, साथ ही 15 g प्रोटीन, 59 g कार्बोहाइड्रेट और 2.4 g वसा होती है।
गेहूँ का आटा की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
गेहूँ का आटा की 50 g में 170 kcal होती हैं, साथ ही 7.3 g प्रोटीन, 30 g कार्बोहाइड्रेट और 1.2 g वसा होती है।
गेहूँ का आटा की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
गेहूँ का आटा की 150 g में 509 kcal होती हैं, साथ ही 22 g प्रोटीन, 89 g कार्बोहाइड्रेट और 3.7 g वसा होती है।
गेहूँ का आटा की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
गेहूँ का आटा की 200 g में 678 kcal होती हैं, साथ ही 29 g प्रोटीन, 119 g कार्बोहाइड्रेट और 4.9 g वसा होती है।
गेहूँ का आटा की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
गेहूँ का आटा की 250 g में 848 kcal होती हैं, साथ ही 36 g प्रोटीन, 148 g कार्बोहाइड्रेट और 6.1 g वसा होती है।
स्रोत: BLS (Germany) C213500 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
