जानें आपकी थाली में क्या है

वैनिला या दूध भरे नाश्ते के सीरियल्स

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

विटामिन और खनिजों से समृद्ध

429

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन10 g

कार्ब्स64 g

वसा13 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	429	10 g	64 g	13 g
50 g	50 g	215	5.2 g	32 g	6.7 g
150 g	150 g	644	16 g	96 g	20 g
200 g	200 g	858	21 g	128 g	27 g
250 g	250 g	1073	26 g	160 g	34 g

वैनिला या दूध भरे नाश्ते के सीरियल्स की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

वैनिला या दूध भरे नाश्ते के सीरियल्स की 100 g में 429 kcal होती हैं, साथ ही 10 g प्रोटीन, 64 g कार्बोहाइड्रेट और 13 g वसा होती है।

वैनिला या दूध भरे नाश्ते के सीरियल्स की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

वैनिला या दूध भरे नाश्ते के सीरियल्स की 50 g में 215 kcal होती हैं, साथ ही 5.2 g प्रोटीन, 32 g कार्बोहाइड्रेट और 6.7 g वसा होती है।

वैनिला या दूध भरे नाश्ते के सीरियल्स की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

वैनिला या दूध भरे नाश्ते के सीरियल्स की 150 g में 644 kcal होती हैं, साथ ही 16 g प्रोटीन, 96 g कार्बोहाइड्रेट और 20 g वसा होती है।

वैनिला या दूध भरे नाश्ते के सीरियल्स की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

वैनिला या दूध भरे नाश्ते के सीरियल्स की 200 g में 858 kcal होती हैं, साथ ही 21 g प्रोटीन, 128 g कार्बोहाइड्रेट और 27 g वसा होती है।

वैनिला या दूध भरे नाश्ते के सीरियल्स की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

वैनिला या दूध भरे नाश्ते के सीरियल्स की 250 g में 1073 kcal होती हैं, साथ ही 26 g प्रोटीन, 160 g कार्बोहाइड्रेट और 34 g वसा होती है।

स्रोत: ANSES–Ciqual (France) 32018 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर