जानें आपकी थाली में क्या है
वेनिला चाय सोया प्रोटीन चाय पेय
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
फोर्टिफाइड नहीं, प्रशीतित
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 69 kcal —
- प्रोटीन 2.5 g 5%
- कार्बोहाइड्रेट 11 g 4%
- वसा 1.2 g 1%
- संतृप्त वसा 0.2 g 1%
- फ़ाइबर 0.8 g 3%
- शर्करा 8.9 g —
- सोडियम 35 mg 2%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 0 µg 0%
- विटामिन C 0 mg 0%
- विटामिन D 0 µg 0%
- थायमिन (B1) 0.05 mg 4%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.03 mg 2%
- नायसिन (B3) 0.09 mg 1%
- विटामिन B6 0.03 mg 2%
- फ़ोलेट (B9) 17 µg 4%
खनिज
- कैल्शियम 15 mg 1%
- आयरन 0.34 mg 2%
- मैग्नीशियम 14 mg 3%
- फ़ॉस्फ़ोरस 33 mg 3%
- पोटैशियम 140 mg 3%
- ज़िंक 0.23 mg 2%
- कॉपर 0.07 mg 8%
- मैंगनीज़ 0.13 mg 5%
- सेलेनियम 2.7 µg 5%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 69 | 2.5 g | 11 g | 1.2 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 1.3 g | 5.7 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 104 | 3.8 g | 17 g | 1.7 g |
| 200 g | 200 g | 138 | 5 g | 23 g | 2.3 g |
| 250 g | 250 g | 173 | 6.3 g | 28 g | 2.9 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
वेनिला चाय सोया प्रोटीन चाय पेय के बारे में सवाल
वेनिला चाय सोया प्रोटीन चाय पेय की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
वेनिला चाय सोया प्रोटीन चाय पेय की 100 g में 69 kcal होती हैं, साथ ही 2.5 g प्रोटीन, 11 g कार्बोहाइड्रेट और 1.2 g वसा होती है।
वेनिला चाय सोया प्रोटीन चाय पेय की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
वेनिला चाय सोया प्रोटीन चाय पेय की 50 g में 35 kcal होती हैं, साथ ही 1.3 g प्रोटीन, 5.7 g कार्बोहाइड्रेट और 0.6 g वसा होती है।
वेनिला चाय सोया प्रोटीन चाय पेय की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
वेनिला चाय सोया प्रोटीन चाय पेय की 150 g में 104 kcal होती हैं, साथ ही 3.8 g प्रोटीन, 17 g कार्बोहाइड्रेट और 1.7 g वसा होती है।
वेनिला चाय सोया प्रोटीन चाय पेय की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
वेनिला चाय सोया प्रोटीन चाय पेय की 200 g में 138 kcal होती हैं, साथ ही 5 g प्रोटीन, 23 g कार्बोहाइड्रेट और 2.3 g वसा होती है।
वेनिला चाय सोया प्रोटीन चाय पेय की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
वेनिला चाय सोया प्रोटीन चाय पेय की 250 g में 173 kcal होती हैं, साथ ही 6.3 g प्रोटीन, 28 g कार्बोहाइड्रेट और 2.9 g वसा होती है।
स्रोत: Canadian Nutrient File 7818 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर