जानें आपकी थाली में क्या है
Vaca, lombo magro assado, sem molho
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 172 kcal —
- प्रोटीन 29 g 58%
- कार्बोहाइड्रेट 0 g 0%
- वसा 6.1 g 8%
- संतृप्त वसा 2.6 g 13%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 0 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 172 | 29 g | 0 g | 6.1 g |
| 50 g | 50 g | 86 | 15 g | 0 g | 3.1 g |
| 150 g | 150 g | 258 | 44 g | 0 g | 9.2 g |
| 200 g | 200 g | 344 | 58 g | 0 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 430 | 73 g | 0 g | 15 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
- Vaca lombo magro assado com óleo alimentar e margarina205 kcal / 100 g
- Vaca lombo magro assado com margarina198 kcal / 100 g
- Vitela lombo assado sem molho151 kcal / 100 g
- Porco lombo assado sem molho210 kcal / 100 g
- Vitela lombo frito sem molho195 kcal / 100 g
- Porco lombo assado220 kcal / 100 g
- Cavalo lombo ou pá assado sem molho136 kcal / 100 g
- Carneiro perna magra assada sem molho178 kcal / 100 g
- Carneiro perna gorda assada sem molho285 kcal / 100 g
- Meet beef sirloin without fat grilled/roasted without oil187 kcal / 100 g
Vaca, lombo magro assado, sem molho के बारे में सवाल
Vaca, lombo magro assado, sem molho की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Vaca, lombo magro assado, sem molho की 100 g में 172 kcal होती हैं, साथ ही 29 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 6.1 g वसा होती है।
Vaca, lombo magro assado, sem molho की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Vaca, lombo magro assado, sem molho की 50 g में 86 kcal होती हैं, साथ ही 15 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 3.1 g वसा होती है।
Vaca, lombo magro assado, sem molho की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Vaca, lombo magro assado, sem molho की 150 g में 258 kcal होती हैं, साथ ही 44 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 9.2 g वसा होती है।
Vaca, lombo magro assado, sem molho की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Vaca, lombo magro assado, sem molho की 200 g में 344 kcal होती हैं, साथ ही 58 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 12 g वसा होती है।
Vaca, lombo magro assado, sem molho की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Vaca, lombo magro assado, sem molho की 250 g में 430 kcal होती हैं, साथ ही 73 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 15 g वसा होती है।
स्रोत: portfir 208 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
