जानें आपकी थाली में क्या है

टर्की लेग

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

बिना त्वचा, कच्चा

133

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन17 g

कार्ब्स0.1 g

वसा7.4 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	133	17 g	0.1 g	7.4 g
50 g	50 g	67	8.3 g	0 g	3.7 g
150 g	150 g	200	25 g	0.1 g	11 g
200 g	200 g	266	33 g	0.1 g	15 g
250 g	250 g	333	41 g	0.2 g	19 g

टर्की लेग की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

टर्की लेग की 100 g में 133 kcal होती हैं, साथ ही 17 g प्रोटीन, 0.1 g कार्बोहाइड्रेट और 7.4 g वसा होती है।

टर्की लेग की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

टर्की लेग की 50 g में 67 kcal होती हैं, साथ ही 8.3 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 3.7 g वसा होती है।

टर्की लेग की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

टर्की लेग की 150 g में 200 kcal होती हैं, साथ ही 25 g प्रोटीन, 0.1 g कार्बोहाइड्रेट और 11 g वसा होती है।

टर्की लेग की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

टर्की लेग की 200 g में 266 kcal होती हैं, साथ ही 33 g प्रोटीन, 0.1 g कार्बोहाइड्रेट और 15 g वसा होती है।

टर्की लेग की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

टर्की लेग की 250 g में 333 kcal होती हैं, साथ ही 41 g प्रोटीन, 0.2 g कार्बोहाइड्रेट और 19 g वसा होती है।

स्रोत: tbca BRC0152F · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर