जानें आपकी थाली में क्या है
Turkey leg
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
with skin, raw
151
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन19 g
कार्ब्स0 g
वसा8.4 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 151 kcal —
- प्रोटीन 19 g 38%
- कार्बोहाइड्रेट 0 g 0%
- वसा 8.4 g 11%
- संतृप्त वसा 2.6 g 13%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 0 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 151 | 19 g | 0 g | 8.4 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 9.5 g | 0 g | 4.2 g |
| 150 g | 150 g | 227 | 28 g | 0 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 302 | 38 g | 0 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 378 | 47 g | 0 g | 21 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
Turkey leg के बारे में सवाल
Turkey leg की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Turkey leg की 100 g में 151 kcal होती हैं, साथ ही 19 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 8.4 g वसा होती है।
Turkey leg की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Turkey leg की 50 g में 76 kcal होती हैं, साथ ही 9.5 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 4.2 g वसा होती है।
Turkey leg की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Turkey leg की 150 g में 227 kcal होती हैं, साथ ही 28 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 13 g वसा होती है।
Turkey leg की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Turkey leg की 200 g में 302 kcal होती हैं, साथ ही 38 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 17 g वसा होती है।
Turkey leg की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Turkey leg की 250 g में 378 kcal होती हैं, साथ ही 47 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 21 g वसा होती है।
स्रोत: BEDCA (Spain) 1059 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
