जानें आपकी थाली में क्या है

Turkey leg

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

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195

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन29 g

कार्ब्स0 g

वसा7.7 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	वसा
100 g	100 g	195	29 g	7.7 g
50 g	50 g	98	15 g	3.8 g
150 g	150 g	293	44 g	12 g
200 g	200 g	390	59 g	15 g
250 g	250 g	488	74 g	19 g

Turkey leg की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Turkey leg की 100 g में 195 kcal होती हैं, साथ ही 29 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 7.7 g वसा होती है।

Turkey leg की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Turkey leg की 50 g में 98 kcal होती हैं, साथ ही 15 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 3.8 g वसा होती है।

Turkey leg की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Turkey leg की 150 g में 293 kcal होती हैं, साथ ही 44 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 12 g वसा होती है।

Turkey leg की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

Turkey leg की 200 g में 390 kcal होती हैं, साथ ही 59 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 15 g वसा होती है।

Turkey leg की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

Turkey leg की 250 g में 488 kcal होती हैं, साथ ही 74 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 19 g वसा होती है।

स्रोत: Canadian Nutrient File 6853 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर