जानें आपकी थाली में क्या है

Turkey meat

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

broiler, roasted

167

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन30 g

कार्ब्स0 g

वसा4.3 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	वसा
100 g	100 g	167	30 g	4.3 g
50 g	50 g	84	15 g	2.1 g
150 g	150 g	251	45 g	6.4 g
200 g	200 g	334	60 g	8.6 g
250 g	250 g	418	75 g	11 g

Turkey meat की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Turkey meat की 100 g में 167 kcal होती हैं, साथ ही 30 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 4.3 g वसा होती है।

Turkey meat की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Turkey meat की 50 g में 84 kcal होती हैं, साथ ही 15 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 2.1 g वसा होती है।

Turkey meat की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Turkey meat की 150 g में 251 kcal होती हैं, साथ ही 45 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 6.4 g वसा होती है।

Turkey meat की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

Turkey meat की 200 g में 334 kcal होती हैं, साथ ही 60 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 8.6 g वसा होती है।

Turkey meat की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

Turkey meat की 250 g में 418 kcal होती हैं, साथ ही 75 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 11 g वसा होती है।

स्रोत: Canadian Nutrient File 725 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर