जानें आपकी थाली में क्या है
तुपी पनीर
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
607
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन19 g
वसा60 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 607 kcal —
- प्रोटीन 19 g 38%
- वसा 60 g 77%
- फ़ाइबर 0 g 0%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 607 | 19 g | – | 60 g |
| 50 g | 50 g | 304 | 9.6 g | – | 30 g |
| 150 g | 150 g | 911 | 29 g | – | 90 g |
| 200 g | 200 g | 1214 | 38 g | – | 120 g |
| 250 g | 250 g | 1518 | 48 g | – | 150 g |
तुपी पनीर के बारे में सवाल
तुपी पनीर की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
तुपी पनीर की 100 g में 607 kcal होती हैं, साथ ही 19 g प्रोटीन, – कार्बोहाइड्रेट और 60 g वसा होती है।
तुपी पनीर की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
तुपी पनीर की 50 g में 304 kcal होती हैं, साथ ही 9.6 g प्रोटीन, – कार्बोहाइड्रेट और 30 g वसा होती है।
तुपी पनीर की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
तुपी पनीर की 150 g में 911 kcal होती हैं, साथ ही 29 g प्रोटीन, – कार्बोहाइड्रेट और 90 g वसा होती है।
तुपी पनीर की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
तुपी पनीर की 200 g में 1214 kcal होती हैं, साथ ही 38 g प्रोटीन, – कार्बोहाइड्रेट और 120 g वसा होती है।
तुपी पनीर की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
तुपी पनीर की 250 g में 1518 kcal होती हैं, साथ ही 48 g प्रोटीन, – कार्बोहाइड्रेट और 150 g वसा होती है।
स्रोत: BEDCA (Spain) 702 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
