जानें आपकी थाली में क्या है
नमकीन पानी में टूना
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
छाना हुआ
103
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन25 g
कार्ब्स0 g
वसा0.3 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 103 kcal —
- प्रोटीन 25 g 50%
- कार्बोहाइड्रेट 0 g 0%
- वसा 0.3 g 0%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 0 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 103 | 25 g | 0 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 13 g | 0 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 155 | 38 g | 0 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 206 | 50 g | 0 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 258 | 63 g | 0 g | 0.8 g |
नमकीन पानी में टूना के बारे में सवाल
नमकीन पानी में टूना की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
नमकीन पानी में टूना की 100 g में 103 kcal होती हैं, साथ ही 25 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 0.3 g वसा होती है।
नमकीन पानी में टूना की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
नमकीन पानी में टूना की 50 g में 52 kcal होती हैं, साथ ही 13 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 0.2 g वसा होती है।
नमकीन पानी में टूना की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
नमकीन पानी में टूना की 150 g में 155 kcal होती हैं, साथ ही 38 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 0.5 g वसा होती है।
नमकीन पानी में टूना की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
नमकीन पानी में टूना की 200 g में 206 kcal होती हैं, साथ ही 50 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 0.6 g वसा होती है।
नमकीन पानी में टूना की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
नमकीन पानी में टूना की 250 g में 258 kcal होती हैं, साथ ही 63 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 0.8 g वसा होती है।
स्रोत: CREA (Italy) 123550 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
