जानें आपकी थाली में क्या है
साबुत गेहूँ की ब्रेड
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
टोस्ट किया हुआ, मक्खन के साथ
513
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन8.8 g
कार्ब्स47 g
वसा32 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 513 kcal —
- प्रोटीन 8.8 g 18%
- कार्बोहाइड्रेट 47 g 17%
- वसा 32 g 41%
- फ़ाइबर 0.5 g 2%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 513 | 8.8 g | 47 g | 32 g |
| 50 g | 50 g | 257 | 4.4 g | 24 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 770 | 13 g | 71 g | 48 g |
| 200 g | 200 g | 1026 | 18 g | 94 g | 64 g |
| 250 g | 250 g | 1283 | 22 g | 118 g | 80 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
साबुत गेहूँ की ब्रेड के बारे में सवाल
साबुत गेहूँ की ब्रेड की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
साबुत गेहूँ की ब्रेड की 100 g में 513 kcal होती हैं, साथ ही 8.8 g प्रोटीन, 47 g कार्बोहाइड्रेट और 32 g वसा होती है।
साबुत गेहूँ की ब्रेड की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
साबुत गेहूँ की ब्रेड की 50 g में 257 kcal होती हैं, साथ ही 4.4 g प्रोटीन, 24 g कार्बोहाइड्रेट और 16 g वसा होती है।
साबुत गेहूँ की ब्रेड की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
साबुत गेहूँ की ब्रेड की 150 g में 770 kcal होती हैं, साथ ही 13 g प्रोटीन, 71 g कार्बोहाइड्रेट और 48 g वसा होती है।
साबुत गेहूँ की ब्रेड की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
साबुत गेहूँ की ब्रेड की 200 g में 1026 kcal होती हैं, साथ ही 18 g प्रोटीन, 94 g कार्बोहाइड्रेट और 64 g वसा होती है।
साबुत गेहूँ की ब्रेड की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
साबुत गेहूँ की ब्रेड की 250 g में 1283 kcal होती हैं, साथ ही 22 g प्रोटीन, 118 g कार्बोहाइड्रेट और 80 g वसा होती है।
स्रोत: tbca BRC0483A · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
