जानें आपकी थाली में क्या है
सनकिस्ट फ्रूट रोल
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
स्नैक, सनकिस्ट, स्ट्रॉबेरी, विटामिन ए, सी और ई के साथ
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 342 kcal —
- प्रोटीन 0.6 g 1%
- कार्बोहाइड्रेट 75 g 27%
- वसा 1 g 1%
- फ़ाइबर 7.7 g 28%
- सोडियम 111 mg 5%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन C 81.6 mg 91%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 342 | 0.6 g | 75 g | 1 g |
| 1 मात्रा | 21 g | 72 | 0.1 g | 16 g | 0.2 g |
| 2 मात्राएँ | 42 g | 144 | 0.3 g | 32 g | 0.4 g |
| ½ मात्रा | 10.5 g | 36 | 0.1 g | 7.9 g | 0.1 g |
| 3 मात्राएँ | 63 g | 215 | 0.4 g | 47 g | 0.6 g |
| 4 मात्राएँ | 84 g | 287 | 0.5 g | 63 g | 0.8 g |
| 50 g | 50 g | 171 | 0.3 g | 38 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 513 | 0.9 g | 113 g | 1.5 g |
| 200 g | 200 g | 684 | 1.2 g | 150 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 855 | 1.5 g | 188 g | 2.5 g |
सनकिस्ट फ्रूट रोल के बारे में सवाल
सनकिस्ट फ्रूट रोल की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
सनकिस्ट फ्रूट रोल की 100 g में 342 kcal होती हैं, साथ ही 0.6 g प्रोटीन, 75 g कार्बोहाइड्रेट और 1 g वसा होती है।
सनकिस्ट फ्रूट रोल की 1 मात्रा (21 g) में कितनी कैलोरी होती है?
सनकिस्ट फ्रूट रोल की 1 मात्रा (21 g) में 72 kcal होती हैं, साथ ही 0.1 g प्रोटीन, 16 g कार्बोहाइड्रेट और 0.2 g वसा होती है।
सनकिस्ट फ्रूट रोल की 2 मात्राएँ (42 g) में कितनी कैलोरी होती है?
सनकिस्ट फ्रूट रोल की 2 मात्राएँ (42 g) में 144 kcal होती हैं, साथ ही 0.3 g प्रोटीन, 32 g कार्बोहाइड्रेट और 0.4 g वसा होती है।
सनकिस्ट फ्रूट रोल की ½ मात्रा (10.5 g) में कितनी कैलोरी होती है?
सनकिस्ट फ्रूट रोल की ½ मात्रा (10.5 g) में 36 kcal होती हैं, साथ ही 0.1 g प्रोटीन, 7.9 g कार्बोहाइड्रेट और 0.1 g वसा होती है।
सनकिस्ट फ्रूट रोल की 3 मात्राएँ (63 g) में कितनी कैलोरी होती है?
सनकिस्ट फ्रूट रोल की 3 मात्राएँ (63 g) में 215 kcal होती हैं, साथ ही 0.4 g प्रोटीन, 47 g कार्बोहाइड्रेट और 0.6 g वसा होती है।
सनकिस्ट फ्रूट रोल की 4 मात्राएँ (84 g) में कितनी कैलोरी होती है?
सनकिस्ट फ्रूट रोल की 4 मात्राएँ (84 g) में 287 kcal होती हैं, साथ ही 0.5 g प्रोटीन, 63 g कार्बोहाइड्रेट और 0.8 g वसा होती है।
सनकिस्ट फ्रूट रोल की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
सनकिस्ट फ्रूट रोल की 50 g में 171 kcal होती हैं, साथ ही 0.3 g प्रोटीन, 38 g कार्बोहाइड्रेट और 0.5 g वसा होती है।
सनकिस्ट फ्रूट रोल की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
सनकिस्ट फ्रूट रोल की 150 g में 513 kcal होती हैं, साथ ही 0.9 g प्रोटीन, 113 g कार्बोहाइड्रेट और 1.5 g वसा होती है।
स्रोत: USDA FoodData Central 169635 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
