जानें आपकी थाली में क्या है
झींगा भरवां पास्ता
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
धीमी आँच पर पकाए गए झींगे, बिना सॉस, घर का बना, नमक के साथ
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 100 kcal —
- प्रोटीन 5 g 10%
- कार्बोहाइड्रेट 14 g 5%
- वसा 2.2 g 3%
- फ़ाइबर 1.6 g 6%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 100 | 5 g | 14 g | 2.2 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 2.5 g | 7.2 g | 1.1 g |
| 150 g | 150 g | 150 | 7.5 g | 22 g | 3.3 g |
| 200 g | 200 g | 200 | 10 g | 29 g | 4.4 g |
| 250 g | 250 g | 250 | 13 g | 36 g | 5.5 g |
झींगा भरवां पास्ता के बारे में सवाल
झींगा भरवां पास्ता की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
झींगा भरवां पास्ता की 100 g में 100 kcal होती हैं, साथ ही 5 g प्रोटीन, 14 g कार्बोहाइड्रेट और 2.2 g वसा होती है।
झींगा भरवां पास्ता की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
झींगा भरवां पास्ता की 50 g में 50 kcal होती हैं, साथ ही 2.5 g प्रोटीन, 7.2 g कार्बोहाइड्रेट और 1.1 g वसा होती है।
झींगा भरवां पास्ता की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
झींगा भरवां पास्ता की 150 g में 150 kcal होती हैं, साथ ही 7.5 g प्रोटीन, 22 g कार्बोहाइड्रेट और 3.3 g वसा होती है।
झींगा भरवां पास्ता की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
झींगा भरवां पास्ता की 200 g में 200 kcal होती हैं, साथ ही 10 g प्रोटीन, 29 g कार्बोहाइड्रेट और 4.4 g वसा होती है।
झींगा भरवां पास्ता की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
झींगा भरवां पास्ता की 250 g में 250 kcal होती हैं, साथ ही 13 g प्रोटीन, 36 g कार्बोहाइड्रेट और 5.5 g वसा होती है।
स्रोत: tbca BRC0646A · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर