जानें आपकी थाली में क्या है
सृतुत डलु
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
शर्करा के साथ, आंशिक रूप से वसा रहित, विटामिन डी से संवर्धित
59
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन2.5 g
कार्ब्स11 g
वसा0.7 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 59 kcal —
- प्रोटीन 2.5 g 5%
- कार्बोहाइड्रेट 11 g 4%
- वसा 0.7 g 1%
- संतृप्त वसा 0.5 g 3%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 10 g —
- सोडियम 56 mg 2%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 3.1 µg 0%
- विटामिन C 0.96 mg 1%
- विटामिन D 0.75 µg 4%
- थायमिन (B1) 0.04 mg 3%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.16 mg 12%
- नायसिन (B3) 0.16 mg 1%
- पैंटोथेनिक एसिड (B5) 0.71 mg 14%
- विटामिन B12 0.25 µg 10%
खनिज
- कैल्शियम 102 mg 8%
- मैग्नीशियम 9.3 mg 2%
- फ़ॉस्फ़ोरस 72 mg 6%
- पोटैशियम 125 mg 3%
- ज़िंक 0.4 mg 4%
- कॉपर 0.06 mg 7%
- मैंगनीज़ 0.05 mg 2%
- सेलेनियम 1.9 µg 3%
- आयोडीन 66 µg 44%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 59 | 2.5 g | 11 g | 0.7 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 1.3 g | 5.4 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 88 | 3.8 g | 16 g | 1.1 g |
| 200 g | 200 g | 118 | 5.1 g | 21 g | 1.4 g |
| 250 g | 250 g | 147 | 6.3 g | 27 g | 1.8 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
- Strawberry flavored whole milk liquid yogurtwhole milk, strawberry flavour
- Whole milk liquid yogurt with strawberrywhole milk, with strawberry
- Flavored सोया पेयस्वादयुक्त, शर्करा युक्त, कैल्शियम संवर्धित, पूर्व-पैक43 kcal / 100 g
- Toned दूधUHT, विटामिन डी युक्त47 kcal / 100 g
- Flavored whole milk liquid yogurtwhole milk, flavored, unspecified flavour
सृतुत डलु के बारे में सवाल
सृतुत डलु की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
सृतुत डलु की 100 g में 59 kcal होती हैं, साथ ही 2.5 g प्रोटीन, 11 g कार्बोहाइड्रेट और 0.7 g वसा होती है।
सृतुत डलु की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
सृतुत डलु की 50 g में 29 kcal होती हैं, साथ ही 1.3 g प्रोटीन, 5.4 g कार्बोहाइड्रेट और 0.4 g वसा होती है।
सृतुत डलु की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
सृतुत डलु की 150 g में 88 kcal होती हैं, साथ ही 3.8 g प्रोटीन, 16 g कार्बोहाइड्रेट और 1.1 g वसा होती है।
सृतुत डलु की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
सृतुत डलु की 200 g में 118 kcal होती हैं, साथ ही 5.1 g प्रोटीन, 21 g कार्बोहाइड्रेट और 1.4 g वसा होती है।
सृतुत डलु की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
सृतुत डलु की 250 g में 147 kcal होती हैं, साथ ही 6.3 g प्रोटीन, 27 g कार्बोहाइड्रेट और 1.8 g वसा होती है।
स्रोत: ANSES–Ciqual (France) 19127 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
