जानें आपकी थाली में क्या है
स्प्रिंग रोल का आटा
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
हारुमाकी, हाथ से बना, तैयार
246
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन7.5 g
कार्ब्स51 g
वसा1 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 246 kcal —
- प्रोटीन 7.5 g 15%
- कार्बोहाइड्रेट 51 g 19%
- वसा 1 g 1%
- फ़ाइबर 1.8 g 6%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 246 | 7.5 g | 51 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 123 | 3.7 g | 26 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 369 | 11 g | 77 g | 1.4 g |
| 200 g | 200 g | 492 | 15 g | 102 g | 1.9 g |
| 250 g | 250 g | 615 | 19 g | 128 g | 2.4 g |
स्प्रिंग रोल का आटा के बारे में सवाल
स्प्रिंग रोल का आटा की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
स्प्रिंग रोल का आटा की 100 g में 246 kcal होती हैं, साथ ही 7.5 g प्रोटीन, 51 g कार्बोहाइड्रेट और 1 g वसा होती है।
स्प्रिंग रोल का आटा की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
स्प्रिंग रोल का आटा की 50 g में 123 kcal होती हैं, साथ ही 3.7 g प्रोटीन, 26 g कार्बोहाइड्रेट और 0.5 g वसा होती है।
स्प्रिंग रोल का आटा की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
स्प्रिंग रोल का आटा की 150 g में 369 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 77 g कार्बोहाइड्रेट और 1.4 g वसा होती है।
स्प्रिंग रोल का आटा की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
स्प्रिंग रोल का आटा की 200 g में 492 kcal होती हैं, साथ ही 15 g प्रोटीन, 102 g कार्बोहाइड्रेट और 1.9 g वसा होती है।
स्प्रिंग रोल का आटा की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
स्प्रिंग रोल का आटा की 250 g में 615 kcal होती हैं, साथ ही 19 g प्रोटीन, 128 g कार्बोहाइड्रेट और 2.4 g वसा होती है।
स्रोत: tbca BRC1213A · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
