जानें आपकी थाली में क्या है

पुदीने की चटनी

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

नमक के साथ, घर का बना

388

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन1.3 g

कार्ब्स4.2 g

वसा40 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	388	1.3 g	4.2 g	40 g
50 g	50 g	194	0.6 g	2.1 g	20 g
150 g	150 g	582	1.9 g	6.3 g	60 g
200 g	200 g	776	2.6 g	8.4 g	80 g
250 g	250 g	970	3.2 g	11 g	101 g

पुदीने की चटनी की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

पुदीने की चटनी की 100 g में 388 kcal होती हैं, साथ ही 1.3 g प्रोटीन, 4.2 g कार्बोहाइड्रेट और 40 g वसा होती है।

पुदीने की चटनी की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

पुदीने की चटनी की 50 g में 194 kcal होती हैं, साथ ही 0.6 g प्रोटीन, 2.1 g कार्बोहाइड्रेट और 20 g वसा होती है।

पुदीने की चटनी की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

पुदीने की चटनी की 150 g में 582 kcal होती हैं, साथ ही 1.9 g प्रोटीन, 6.3 g कार्बोहाइड्रेट और 60 g वसा होती है।

पुदीने की चटनी की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

पुदीने की चटनी की 200 g में 776 kcal होती हैं, साथ ही 2.6 g प्रोटीन, 8.4 g कार्बोहाइड्रेट और 80 g वसा होती है।

पुदीने की चटनी की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

पुदीने की चटनी की 250 g में 970 kcal होती हैं, साथ ही 3.2 g प्रोटीन, 11 g कार्बोहाइड्रेट और 101 g वसा होती है।

स्रोत: tbca BRC0066L · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर