पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान
  • कैलोरी 486 kcal —
  • प्रोटीन 8.6 g 17%
  • कार्बोहाइड्रेट 4.1 g 1%
  • वसा 49 g 63%
  • संतृप्त वसा 32 g 158%
  • फ़ाइबर 0.2 g 1%
  • शर्करा 0.7 g —
  • सोडियम 383 mg 17%
  • कोलेस्ट्रॉल 127 mg 42%

विटामिन और खनिज

प्रति 100 g% दैनिक मान

विटामिन

  • विटामिन A 412 µg 46%
  • विटामिन C 6.3 mg 7%
  • विटामिन D 0.64 µg 3%
  • विटामिन E 1.2 mg 8%
  • विटामिन K 11.1 µg 9%
  • थायमिन (B1) 0.06 mg 5%
  • राइबोफ़्लेविन (B2) 0.09 mg 7%
  • नायसिन (B3) 0.83 mg 5%
  • विटामिन B6 0.25 mg 15%
  • फ़ोलेट (B9) 9.8 µg 2%
  • विटामिन B12 1.7 µg 72%

खनिज

  • कैल्शियम 86.7 mg 7%
  • आयरन 1.8 mg 10%
  • मैग्नीशियम 105 mg 25%
  • फ़ॉस्फ़ोरस 128 mg 10%
  • पोटैशियम 166 mg 4%
  • ज़िंक 1 mg 9%
  • कॉपर 0.01 mg 1%
  • मैंगनीज़ 0.09 mg 4%
  • सेलेनियम 20.8 µg 38%
  • आयोडीन 2.2 µg 1%

परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी

परोसने की मात्रावज़नकैलोरीप्रोटीनकार्ब्सवसा
100 g100 g4868.6 g4.1 g49 g
50 g50 g2434.3 g2 g25 g
150 g150 g72913 g6.1 g74 g
200 g200 g97217 g8.1 g98 g
250 g250 g121522 g10 g123 g

Snails in garlic butter के बारे में सवाल

Snails in garlic butter की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Snails in garlic butter की 100 g में 486 kcal होती हैं, साथ ही 8.6 g प्रोटीन, 4.1 g कार्बोहाइड्रेट और 49 g वसा होती है।

Snails in garlic butter की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Snails in garlic butter की 50 g में 243 kcal होती हैं, साथ ही 4.3 g प्रोटीन, 2 g कार्बोहाइड्रेट और 25 g वसा होती है।

Snails in garlic butter की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Snails in garlic butter की 150 g में 729 kcal होती हैं, साथ ही 13 g प्रोटीन, 6.1 g कार्बोहाइड्रेट और 74 g वसा होती है।

Snails in garlic butter की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

Snails in garlic butter की 200 g में 972 kcal होती हैं, साथ ही 17 g प्रोटीन, 8.1 g कार्बोहाइड्रेट और 98 g वसा होती है।

Snails in garlic butter की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

Snails in garlic butter की 250 g में 1215 kcal होती हैं, साथ ही 22 g प्रोटीन, 10 g कार्बोहाइड्रेट और 123 g वसा होती है।

स्रोत: Fineli (Finland) 28990 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर