जानें आपकी थाली में क्या है
स्मोक्ड टर्की ब्रेस्ट और मिनास चीज़ सैंडविच
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
साबुत गेहूँ की ब्रेड
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 213 kcal —
- प्रोटीन 15 g 29%
- कार्बोहाइड्रेट 21 g 8%
- वसा 7.3 g 9%
- फ़ाइबर 2.4 g 9%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 213 | 15 g | 21 g | 7.3 g |
| 50 g | 50 g | 107 | 7.3 g | 11 g | 3.6 g |
| 150 g | 150 g | 320 | 22 g | 32 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 426 | 29 g | 43 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 533 | 36 g | 53 g | 18 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
स्मोक्ड टर्की ब्रेस्ट और मिनास चीज़ सैंडविच के बारे में सवाल
स्मोक्ड टर्की ब्रेस्ट और मिनास चीज़ सैंडविच की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
स्मोक्ड टर्की ब्रेस्ट और मिनास चीज़ सैंडविच की 100 g में 213 kcal होती हैं, साथ ही 15 g प्रोटीन, 21 g कार्बोहाइड्रेट और 7.3 g वसा होती है।
स्मोक्ड टर्की ब्रेस्ट और मिनास चीज़ सैंडविच की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
स्मोक्ड टर्की ब्रेस्ट और मिनास चीज़ सैंडविच की 50 g में 107 kcal होती हैं, साथ ही 7.3 g प्रोटीन, 11 g कार्बोहाइड्रेट और 3.6 g वसा होती है।
स्मोक्ड टर्की ब्रेस्ट और मिनास चीज़ सैंडविच की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
स्मोक्ड टर्की ब्रेस्ट और मिनास चीज़ सैंडविच की 150 g में 320 kcal होती हैं, साथ ही 22 g प्रोटीन, 32 g कार्बोहाइड्रेट और 11 g वसा होती है।
स्मोक्ड टर्की ब्रेस्ट और मिनास चीज़ सैंडविच की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
स्मोक्ड टर्की ब्रेस्ट और मिनास चीज़ सैंडविच की 200 g में 426 kcal होती हैं, साथ ही 29 g प्रोटीन, 43 g कार्बोहाइड्रेट और 15 g वसा होती है।
स्मोक्ड टर्की ब्रेस्ट और मिनास चीज़ सैंडविच की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
स्मोक्ड टर्की ब्रेस्ट और मिनास चीज़ सैंडविच की 250 g में 533 kcal होती हैं, साथ ही 36 g प्रोटीन, 53 g कार्बोहाइड्रेट और 18 g वसा होती है।
स्रोत: tbca BRC0331A · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
