जानें आपकी थाली में क्या है
झींगा स्ट्रोगानॉफ़
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
नमक के साथ
121
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन11 g
कार्ब्स2.3 g
वसा7.5 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 121 kcal —
- प्रोटीन 11 g 21%
- कार्बोहाइड्रेट 2.3 g 1%
- वसा 7.5 g 10%
- फ़ाइबर 0.7 g 2%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 121 | 11 g | 2.3 g | 7.5 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 5.4 g | 1.2 g | 3.8 g |
| 150 g | 150 g | 182 | 16 g | 3.5 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 242 | 21 g | 4.7 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 303 | 27 g | 5.8 g | 19 g |
झींगा स्ट्रोगानॉफ़ के बारे में सवाल
झींगा स्ट्रोगानॉफ़ की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
झींगा स्ट्रोगानॉफ़ की 100 g में 121 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 2.3 g कार्बोहाइड्रेट और 7.5 g वसा होती है।
झींगा स्ट्रोगानॉफ़ की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
झींगा स्ट्रोगानॉफ़ की 50 g में 61 kcal होती हैं, साथ ही 5.4 g प्रोटीन, 1.2 g कार्बोहाइड्रेट और 3.8 g वसा होती है।
झींगा स्ट्रोगानॉफ़ की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
झींगा स्ट्रोगानॉफ़ की 150 g में 182 kcal होती हैं, साथ ही 16 g प्रोटीन, 3.5 g कार्बोहाइड्रेट और 11 g वसा होती है।
झींगा स्ट्रोगानॉफ़ की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
झींगा स्ट्रोगानॉफ़ की 200 g में 242 kcal होती हैं, साथ ही 21 g प्रोटीन, 4.7 g कार्बोहाइड्रेट और 15 g वसा होती है।
झींगा स्ट्रोगानॉफ़ की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
झींगा स्ट्रोगानॉफ़ की 250 g में 303 kcal होती हैं, साथ ही 27 g प्रोटीन, 5.8 g कार्बोहाइड्रेट और 19 g वसा होती है।
स्रोत: tbca BRC0372E · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
