जानें आपकी थाली में क्या है
झींगा मोकेका
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
ब्राज़ीलियाई रेसिपी, नारियल के दूध के साथ, पाम तेल के साथ, नमक के साथ
116
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन12 g
कार्ब्स1.5 g
वसा6.8 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 116 kcal —
- प्रोटीन 12 g 24%
- कार्बोहाइड्रेट 1.5 g 1%
- वसा 6.8 g 9%
- फ़ाइबर 0.4 g 2%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 116 | 12 g | 1.5 g | 6.8 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 6 g | 0.7 g | 3.4 g |
| 150 g | 150 g | 174 | 18 g | 2.2 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 232 | 24 g | 3 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 290 | 30 g | 3.7 g | 17 g |
झींगा मोकेका के बारे में सवाल
झींगा मोकेका की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
झींगा मोकेका की 100 g में 116 kcal होती हैं, साथ ही 12 g प्रोटीन, 1.5 g कार्बोहाइड्रेट और 6.8 g वसा होती है।
झींगा मोकेका की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
झींगा मोकेका की 50 g में 58 kcal होती हैं, साथ ही 6 g प्रोटीन, 0.7 g कार्बोहाइड्रेट और 3.4 g वसा होती है।
झींगा मोकेका की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
झींगा मोकेका की 150 g में 174 kcal होती हैं, साथ ही 18 g प्रोटीन, 2.2 g कार्बोहाइड्रेट और 10 g वसा होती है।
झींगा मोकेका की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
झींगा मोकेका की 200 g में 232 kcal होती हैं, साथ ही 24 g प्रोटीन, 3 g कार्बोहाइड्रेट और 14 g वसा होती है।
झींगा मोकेका की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
झींगा मोकेका की 250 g में 290 kcal होती हैं, साथ ही 30 g प्रोटीन, 3.7 g कार्बोहाइड्रेट और 17 g वसा होती है।
स्रोत: tbca BRC0253E · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
