जानें आपकी थाली में क्या है
कम वसा वाला लैक्टोज़-मुक्त दही
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 42 kcal —
- प्रोटीन 4.5 g 9%
- कार्बोहाइड्रेट 2 g 1%
- वसा 1.5 g 2%
- संतृप्त वसा 1 g 5%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 2 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 42 | 4.5 g | 2 g | 1.5 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 2.3 g | 1 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 63 | 6.8 g | 3 g | 2.3 g |
| 200 g | 200 g | 84 | 9 g | 4 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 105 | 11 g | 5 g | 3.8 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
कम वसा वाला लैक्टोज़-मुक्त दही के बारे में सवाल
कम वसा वाला लैक्टोज़-मुक्त दही की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
कम वसा वाला लैक्टोज़-मुक्त दही की 100 g में 42 kcal होती हैं, साथ ही 4.5 g प्रोटीन, 2 g कार्बोहाइड्रेट और 1.5 g वसा होती है।
कम वसा वाला लैक्टोज़-मुक्त दही की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
कम वसा वाला लैक्टोज़-मुक्त दही की 50 g में 21 kcal होती हैं, साथ ही 2.3 g प्रोटीन, 1 g कार्बोहाइड्रेट और 0.8 g वसा होती है।
कम वसा वाला लैक्टोज़-मुक्त दही की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
कम वसा वाला लैक्टोज़-मुक्त दही की 150 g में 63 kcal होती हैं, साथ ही 6.8 g प्रोटीन, 3 g कार्बोहाइड्रेट और 2.3 g वसा होती है।
कम वसा वाला लैक्टोज़-मुक्त दही की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
कम वसा वाला लैक्टोज़-मुक्त दही की 200 g में 84 kcal होती हैं, साथ ही 9 g प्रोटीन, 4 g कार्बोहाइड्रेट और 3 g वसा होती है।
कम वसा वाला लैक्टोज़-मुक्त दही की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
कम वसा वाला लैक्टोज़-मुक्त दही की 250 g में 105 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 5 g कार्बोहाइड्रेट और 3.8 g वसा होती है।
स्रोत: NEVO (Netherlands) 3282 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
