जानें आपकी थाली में क्या है
वासा क्रिस्पब्रेड
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
476
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन11 g
कार्ब्स47 g
वसा25 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 476 kcal —
- प्रोटीन 11 g 21%
- कार्बोहाइड्रेट 47 g 17%
- वसा 25 g 32%
- संतृप्त वसा 9.1 g 45%
- फ़ाइबर 10 g 37%
- शर्करा 3.2 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 476 | 11 g | 47 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 238 | 5.4 g | 23 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 714 | 16 g | 70 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 952 | 21 g | 94 g | 50 g |
| 250 g | 250 g | 1190 | 27 g | 117 g | 63 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
वासा क्रिस्पब्रेड के बारे में सवाल
वासा क्रिस्पब्रेड की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
वासा क्रिस्पब्रेड की 100 g में 476 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 47 g कार्बोहाइड्रेट और 25 g वसा होती है।
वासा क्रिस्पब्रेड की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
वासा क्रिस्पब्रेड की 50 g में 238 kcal होती हैं, साथ ही 5.4 g प्रोटीन, 23 g कार्बोहाइड्रेट और 13 g वसा होती है।
वासा क्रिस्पब्रेड की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
वासा क्रिस्पब्रेड की 150 g में 714 kcal होती हैं, साथ ही 16 g प्रोटीन, 70 g कार्बोहाइड्रेट और 38 g वसा होती है।
वासा क्रिस्पब्रेड की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
वासा क्रिस्पब्रेड की 200 g में 952 kcal होती हैं, साथ ही 21 g प्रोटीन, 94 g कार्बोहाइड्रेट और 50 g वसा होती है।
वासा क्रिस्पब्रेड की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
वासा क्रिस्पब्रेड की 250 g में 1190 kcal होती हैं, साथ ही 27 g प्रोटीन, 117 g कार्बोहाइड्रेट और 63 g वसा होती है।
स्रोत: NEVO (Netherlands) 1802 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर