जानें आपकी थाली में क्या है
Oerknack Bolletje क्रिस्पब्रेड
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 427 kcal —
- प्रोटीन 15 g 30%
- कार्बोहाइड्रेट 60 g 22%
- वसा 12 g 16%
- संतृप्त वसा 2.3 g 12%
- फ़ाइबर 7.5 g 27%
- शर्करा 5.1 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 427 | 15 g | 60 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 214 | 7.5 g | 30 g | 6.2 g |
| 150 g | 150 g | 641 | 23 g | 91 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 854 | 30 g | 121 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 1068 | 38 g | 151 g | 31 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
Oerknack Bolletje क्रिस्पब्रेड के बारे में सवाल
Oerknack Bolletje क्रिस्पब्रेड की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Oerknack Bolletje क्रिस्पब्रेड की 100 g में 427 kcal होती हैं, साथ ही 15 g प्रोटीन, 60 g कार्बोहाइड्रेट और 12 g वसा होती है।
Oerknack Bolletje क्रिस्पब्रेड की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Oerknack Bolletje क्रिस्पब्रेड की 50 g में 214 kcal होती हैं, साथ ही 7.5 g प्रोटीन, 30 g कार्बोहाइड्रेट और 6.2 g वसा होती है।
Oerknack Bolletje क्रिस्पब्रेड की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Oerknack Bolletje क्रिस्पब्रेड की 150 g में 641 kcal होती हैं, साथ ही 23 g प्रोटीन, 91 g कार्बोहाइड्रेट और 19 g वसा होती है।
Oerknack Bolletje क्रिस्पब्रेड की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Oerknack Bolletje क्रिस्पब्रेड की 200 g में 854 kcal होती हैं, साथ ही 30 g प्रोटीन, 121 g कार्बोहाइड्रेट और 25 g वसा होती है।
Oerknack Bolletje क्रिस्पब्रेड की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Oerknack Bolletje क्रिस्पब्रेड की 250 g में 1068 kcal होती हैं, साथ ही 38 g प्रोटीन, 151 g कार्बोहाइड्रेट और 31 g वसा होती है।
स्रोत: NEVO (Netherlands) 5104 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
