जानें आपकी थाली में क्या है
Fish, saltwater, hake, cooked, with tomato sauce (tomato, with oill onion and garlic), with salt
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 93 kcal —
- प्रोटीन 16 g 33%
- कार्बोहाइड्रेट 0 g 0%
- वसा 3 g 4%
- फ़ाइबर 0.5 g 2%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 93 | 16 g | 0 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 8.2 g | 0 g | 1.5 g |
| 150 g | 150 g | 140 | 25 g | 0 g | 4.5 g |
| 200 g | 200 g | 186 | 33 g | 0 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 233 | 41 g | 0 g | 7.5 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
- Saltwater hake with tomato sauce unsalted93 kcal / 100 g
- Saltwater filet/steak with tomato sauce105 kcal / 100 g
- Mollusc mussel with tomato sauce77 kcal / 100 g
- Crustacean lobster with tomato sauce81 kcal / 100 g
- Crustacean shrimp shelled with tomato sauce81 kcal / 100 g
- Mollusc squid without oil97 kcal / 100 g
Fish, saltwater, hake, cooked, with tomato sauce (tomato, with oill onion and garlic), with salt के बारे में सवाल
Fish, saltwater, hake, cooked, with tomato sauce (tomato, with oill onion and garlic), with salt की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Fish, saltwater, hake, cooked, with tomato sauce (tomato, with oill onion and garlic), with salt की 100 g में 93 kcal होती हैं, साथ ही 16 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 3 g वसा होती है।
Fish, saltwater, hake, cooked, with tomato sauce (tomato, with oill onion and garlic), with salt की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Fish, saltwater, hake, cooked, with tomato sauce (tomato, with oill onion and garlic), with salt की 50 g में 47 kcal होती हैं, साथ ही 8.2 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 1.5 g वसा होती है।
Fish, saltwater, hake, cooked, with tomato sauce (tomato, with oill onion and garlic), with salt की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Fish, saltwater, hake, cooked, with tomato sauce (tomato, with oill onion and garlic), with salt की 150 g में 140 kcal होती हैं, साथ ही 25 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 4.5 g वसा होती है।
Fish, saltwater, hake, cooked, with tomato sauce (tomato, with oill onion and garlic), with salt की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Fish, saltwater, hake, cooked, with tomato sauce (tomato, with oill onion and garlic), with salt की 200 g में 186 kcal होती हैं, साथ ही 33 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 6 g वसा होती है।
Fish, saltwater, hake, cooked, with tomato sauce (tomato, with oill onion and garlic), with salt की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Fish, saltwater, hake, cooked, with tomato sauce (tomato, with oill onion and garlic), with salt की 250 g में 233 kcal होती हैं, साथ ही 41 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 7.5 g वसा होती है।
स्रोत: tbca BRC0196E · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
