जानें आपकी थाली में क्या है
Fish, saltwater, filet/steak, fried (with soy oil), with salt
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 142 kcal —
- प्रोटीन 18 g 36%
- कार्बोहाइड्रेट 0 g 0%
- वसा 7.8 g 10%
- फ़ाइबर 0 g 0%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 142 | 18 g | 0 g | 7.8 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 9 g | 0 g | 3.9 g |
| 150 g | 150 g | 213 | 27 g | 0 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 284 | 36 g | 0 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 355 | 45 g | 0 g | 20 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
Fish, saltwater, filet/steak, fried (with soy oil), with salt के बारे में सवाल
Fish, saltwater, filet/steak, fried (with soy oil), with salt की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Fish, saltwater, filet/steak, fried (with soy oil), with salt की 100 g में 142 kcal होती हैं, साथ ही 18 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 7.8 g वसा होती है।
Fish, saltwater, filet/steak, fried (with soy oil), with salt की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Fish, saltwater, filet/steak, fried (with soy oil), with salt की 50 g में 71 kcal होती हैं, साथ ही 9 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 3.9 g वसा होती है।
Fish, saltwater, filet/steak, fried (with soy oil), with salt की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Fish, saltwater, filet/steak, fried (with soy oil), with salt की 150 g में 213 kcal होती हैं, साथ ही 27 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 12 g वसा होती है।
Fish, saltwater, filet/steak, fried (with soy oil), with salt की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Fish, saltwater, filet/steak, fried (with soy oil), with salt की 200 g में 284 kcal होती हैं, साथ ही 36 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 16 g वसा होती है।
Fish, saltwater, filet/steak, fried (with soy oil), with salt की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Fish, saltwater, filet/steak, fried (with soy oil), with salt की 250 g में 355 kcal होती हैं, साथ ही 45 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 20 g वसा होती है।
स्रोत: tbca BRC0220E · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
