जानें आपकी थाली में क्या है
Salad, black eye bean, without oil, unsalted
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 75 kcal —
- प्रोटीन 4.8 g 10%
- कार्बोहाइड्रेट 10 g 4%
- वसा 0.6 g 1%
- फ़ाइबर 5.5 g 20%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 75 | 4.8 g | 10 g | 0.6 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 2.4 g | 5.1 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 113 | 7.1 g | 15 g | 0.8 g |
| 200 g | 200 g | 150 | 9.5 g | 20 g | 1.1 g |
| 250 g | 250 g | 188 | 12 g | 25 g | 1.4 g |
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Salad, black eye bean, without oil, unsalted के बारे में सवाल
Salad, black eye bean, without oil, unsalted की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Salad, black eye bean, without oil, unsalted की 100 g में 75 kcal होती हैं, साथ ही 4.8 g प्रोटीन, 10 g कार्बोहाइड्रेट और 0.6 g वसा होती है।
Salad, black eye bean, without oil, unsalted की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Salad, black eye bean, without oil, unsalted की 50 g में 38 kcal होती हैं, साथ ही 2.4 g प्रोटीन, 5.1 g कार्बोहाइड्रेट और 0.3 g वसा होती है।
Salad, black eye bean, without oil, unsalted की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Salad, black eye bean, without oil, unsalted की 150 g में 113 kcal होती हैं, साथ ही 7.1 g प्रोटीन, 15 g कार्बोहाइड्रेट और 0.8 g वसा होती है।
Salad, black eye bean, without oil, unsalted की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Salad, black eye bean, without oil, unsalted की 200 g में 150 kcal होती हैं, साथ ही 9.5 g प्रोटीन, 20 g कार्बोहाइड्रेट और 1.1 g वसा होती है।
Salad, black eye bean, without oil, unsalted की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Salad, black eye bean, without oil, unsalted की 250 g में 188 kcal होती हैं, साथ ही 12 g प्रोटीन, 25 g कार्बोहाइड्रेट और 1.4 g वसा होती है।
स्रोत: tbca BRC0177T · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
