जानें आपकी थाली में क्या है
रू आधारित सॉस
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
तैयार
84
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन2.4 g
कार्ब्स6.5 g
वसा5.3 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 84 kcal —
- प्रोटीन 2.4 g 5%
- कार्बोहाइड्रेट 6.5 g 2%
- वसा 5.3 g 7%
- संतृप्त वसा 2.4 g 12%
- फ़ाइबर 0.2 g 1%
- शर्करा 2.6 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 84 | 2.4 g | 6.5 g | 5.3 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 1.2 g | 3.3 g | 2.7 g |
| 150 g | 150 g | 126 | 3.6 g | 9.8 g | 8 g |
| 200 g | 200 g | 168 | 4.8 g | 13 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 210 | 6 g | 16 g | 13 g |
रू आधारित सॉस के बारे में सवाल
रू आधारित सॉस की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
रू आधारित सॉस की 100 g में 84 kcal होती हैं, साथ ही 2.4 g प्रोटीन, 6.5 g कार्बोहाइड्रेट और 5.3 g वसा होती है।
रू आधारित सॉस की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
रू आधारित सॉस की 50 g में 42 kcal होती हैं, साथ ही 1.2 g प्रोटीन, 3.3 g कार्बोहाइड्रेट और 2.7 g वसा होती है।
रू आधारित सॉस की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
रू आधारित सॉस की 150 g में 126 kcal होती हैं, साथ ही 3.6 g प्रोटीन, 9.8 g कार्बोहाइड्रेट और 8 g वसा होती है।
रू आधारित सॉस की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
रू आधारित सॉस की 200 g में 168 kcal होती हैं, साथ ही 4.8 g प्रोटीन, 13 g कार्बोहाइड्रेट और 11 g वसा होती है।
रू आधारित सॉस की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
रू आधारित सॉस की 250 g में 210 kcal होती हैं, साथ ही 6 g प्रोटीन, 16 g कार्बोहाइड्रेट और 13 g वसा होती है।
स्रोत: NEVO (Netherlands) 1515 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
