जानें आपकी थाली में क्या है
Rosti potato, with ricotta cheese and spinhach, with salt
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 78 kcal —
- प्रोटीन 3.2 g 6%
- कार्बोहाइड्रेट 9.7 g 4%
- वसा 2.7 g 3%
- फ़ाइबर 1.3 g 5%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 78 | 3.2 g | 9.7 g | 2.7 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 1.6 g | 4.9 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 117 | 4.8 g | 15 g | 4 g |
| 200 g | 200 g | 156 | 6.4 g | 20 g | 5.3 g |
| 250 g | 250 g | 195 | 8 g | 24 g | 6.7 g |
Rosti potato, with ricotta cheese and spinhach, with salt के बारे में सवाल
Rosti potato, with ricotta cheese and spinhach, with salt की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Rosti potato, with ricotta cheese and spinhach, with salt की 100 g में 78 kcal होती हैं, साथ ही 3.2 g प्रोटीन, 9.7 g कार्बोहाइड्रेट और 2.7 g वसा होती है।
Rosti potato, with ricotta cheese and spinhach, with salt की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Rosti potato, with ricotta cheese and spinhach, with salt की 50 g में 39 kcal होती हैं, साथ ही 1.6 g प्रोटीन, 4.9 g कार्बोहाइड्रेट और 1.3 g वसा होती है।
Rosti potato, with ricotta cheese and spinhach, with salt की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Rosti potato, with ricotta cheese and spinhach, with salt की 150 g में 117 kcal होती हैं, साथ ही 4.8 g प्रोटीन, 15 g कार्बोहाइड्रेट और 4 g वसा होती है।
Rosti potato, with ricotta cheese and spinhach, with salt की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Rosti potato, with ricotta cheese and spinhach, with salt की 200 g में 156 kcal होती हैं, साथ ही 6.4 g प्रोटीन, 20 g कार्बोहाइड्रेट और 5.3 g वसा होती है।
Rosti potato, with ricotta cheese and spinhach, with salt की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Rosti potato, with ricotta cheese and spinhach, with salt की 250 g में 195 kcal होती हैं, साथ ही 8 g प्रोटीन, 24 g कार्बोहाइड्रेट और 6.7 g वसा होती है।
स्रोत: tbca BRC0689B · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
