जानें आपकी थाली में क्या है
पके जैतून
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
डिब्बाबंद, छाने हुए
201
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन1.2 g
कार्ब्स1 g
वसा20 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 201 kcal —
- प्रोटीन 1.2 g 2%
- कार्बोहाइड्रेट 1 g 0%
- वसा 20 g 26%
- फ़ाइबर 4.6 g 16%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 201 | 1.2 g | 1 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 101 | 0.6 g | 0.5 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 302 | 1.7 g | 1.5 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 402 | 2.3 g | 2 g | 41 g |
| 250 g | 250 g | 503 | 2.9 g | 2.5 g | 51 g |
पके जैतून के बारे में सवाल
पके जैतून की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
पके जैतून की 100 g में 201 kcal होती हैं, साथ ही 1.2 g प्रोटीन, 1 g कार्बोहाइड्रेट और 20 g वसा होती है।
पके जैतून की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
पके जैतून की 50 g में 101 kcal होती हैं, साथ ही 0.6 g प्रोटीन, 0.5 g कार्बोहाइड्रेट और 10 g वसा होती है।
पके जैतून की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
पके जैतून की 150 g में 302 kcal होती हैं, साथ ही 1.7 g प्रोटीन, 1.5 g कार्बोहाइड्रेट और 31 g वसा होती है।
पके जैतून की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
पके जैतून की 200 g में 402 kcal होती हैं, साथ ही 2.3 g प्रोटीन, 2 g कार्बोहाइड्रेट और 41 g वसा होती है।
पके जैतून की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
पके जैतून की 250 g में 503 kcal होती हैं, साथ ही 2.9 g प्रोटीन, 2.5 g कार्बोहाइड्रेट और 51 g वसा होती है।
स्रोत: tbca BRC0120B · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
