जानें आपकी थाली में क्या है
रिकोटा क्रीम
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
घर का बना, नमक के साथ
102
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन8.1 g
कार्ब्स5.4 g
वसा5.4 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 102 kcal —
- प्रोटीन 8.1 g 16%
- कार्बोहाइड्रेट 5.4 g 2%
- वसा 5.4 g 7%
- फ़ाइबर 0 g 0%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 102 | 8.1 g | 5.4 g | 5.4 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 4.1 g | 2.7 g | 2.7 g |
| 150 g | 150 g | 153 | 12 g | 8.2 g | 8.2 g |
| 200 g | 200 g | 204 | 16 g | 11 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 255 | 20 g | 14 g | 14 g |
रिकोटा क्रीम के बारे में सवाल
रिकोटा क्रीम की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
रिकोटा क्रीम की 100 g में 102 kcal होती हैं, साथ ही 8.1 g प्रोटीन, 5.4 g कार्बोहाइड्रेट और 5.4 g वसा होती है।
रिकोटा क्रीम की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
रिकोटा क्रीम की 50 g में 51 kcal होती हैं, साथ ही 4.1 g प्रोटीन, 2.7 g कार्बोहाइड्रेट और 2.7 g वसा होती है।
रिकोटा क्रीम की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
रिकोटा क्रीम की 150 g में 153 kcal होती हैं, साथ ही 12 g प्रोटीन, 8.2 g कार्बोहाइड्रेट और 8.2 g वसा होती है।
रिकोटा क्रीम की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
रिकोटा क्रीम की 200 g में 204 kcal होती हैं, साथ ही 16 g प्रोटीन, 11 g कार्बोहाइड्रेट और 11 g वसा होती है।
रिकोटा क्रीम की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
रिकोटा क्रीम की 250 g में 255 kcal होती हैं, साथ ही 20 g प्रोटीन, 14 g कार्बोहाइड्रेट और 14 g वसा होती है।
स्रोत: tbca BRC0159G · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
