लाल पत्तागोभी का सलाद

लाल पत्तागोभी का सलाद की 100 g में 57 kcal होती हैं, साथ ही 1.2 g प्रोटीन, 3.1 g कार्बोहाइड्रेट और 4.1 g वसा होती है।

लाल पत्तागोभी का सलाद की 50 g में 29 kcal होती हैं, साथ ही 0.6 g प्रोटीन, 1.5 g कार्बोहाइड्रेट और 2 g वसा होती है।

लाल पत्तागोभी का सलाद की 150 g में 86 kcal होती हैं, साथ ही 1.8 g प्रोटीन, 4.6 g कार्बोहाइड्रेट और 6.1 g वसा होती है।

लाल पत्तागोभी का सलाद की 200 g में 114 kcal होती हैं, साथ ही 2.4 g प्रोटीन, 6.1 g कार्बोहाइड्रेट और 8.1 g वसा होती है।

लाल पत्तागोभी का सलाद की 250 g में 143 kcal होती हैं, साथ ही 3 g प्रोटीन, 7.7 g कार्बोहाइड्रेट और 10 g वसा होती है।