जानें आपकी थाली में क्या है
साबुत मुर्गी का अंडा
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
कच्चा, ब्राज़ील का
135
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन11 g
कार्ब्स2.1 g
वसा9.1 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 135 kcal —
- प्रोटीन 11 g 23%
- कार्बोहाइड्रेट 2.1 g 1%
- वसा 9.1 g 12%
- फ़ाइबर 0 g 0%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 135 | 11 g | 2.1 g | 9.1 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 5.7 g | 1.1 g | 4.5 g |
| 150 g | 150 g | 203 | 17 g | 3.2 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 270 | 23 g | 4.3 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 338 | 28 g | 5.3 g | 23 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
साबुत मुर्गी का अंडा के बारे में सवाल
साबुत मुर्गी का अंडा की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
साबुत मुर्गी का अंडा की 100 g में 135 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 2.1 g कार्बोहाइड्रेट और 9.1 g वसा होती है।
साबुत मुर्गी का अंडा की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
साबुत मुर्गी का अंडा की 50 g में 68 kcal होती हैं, साथ ही 5.7 g प्रोटीन, 1.1 g कार्बोहाइड्रेट और 4.5 g वसा होती है।
साबुत मुर्गी का अंडा की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
साबुत मुर्गी का अंडा की 150 g में 203 kcal होती हैं, साथ ही 17 g प्रोटीन, 3.2 g कार्बोहाइड्रेट और 14 g वसा होती है।
साबुत मुर्गी का अंडा की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
साबुत मुर्गी का अंडा की 200 g में 270 kcal होती हैं, साथ ही 23 g प्रोटीन, 4.3 g कार्बोहाइड्रेट और 18 g वसा होती है।
साबुत मुर्गी का अंडा की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
साबुत मुर्गी का अंडा की 250 g में 338 kcal होती हैं, साथ ही 28 g प्रोटीन, 5.3 g कार्बोहाइड्रेट और 23 g वसा होती है।
स्रोत: tbca BRC0011J · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
