जानें आपकी थाली में क्या है

Queijo fresco meio gordo

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

156

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन9.2 g

कार्ब्स2.7 g

वसा12 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	156	9.2 g	2.7 g	12 g
50 g	50 g	78	4.6 g	1.4 g	6 g
150 g	150 g	234	14 g	4.1 g	18 g
200 g	200 g	312	18 g	5.4 g	24 g
250 g	250 g	390	23 g	6.8 g	30 g

Queijo fresco meio gordo की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Queijo fresco meio gordo की 100 g में 156 kcal होती हैं, साथ ही 9.2 g प्रोटीन, 2.7 g कार्बोहाइड्रेट और 12 g वसा होती है।

Queijo fresco meio gordo की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Queijo fresco meio gordo की 50 g में 78 kcal होती हैं, साथ ही 4.6 g प्रोटीन, 1.4 g कार्बोहाइड्रेट और 6 g वसा होती है।

Queijo fresco meio gordo की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Queijo fresco meio gordo की 150 g में 234 kcal होती हैं, साथ ही 14 g प्रोटीन, 4.1 g कार्बोहाइड्रेट और 18 g वसा होती है।

Queijo fresco meio gordo की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

Queijo fresco meio gordo की 200 g में 312 kcal होती हैं, साथ ही 18 g प्रोटीन, 5.4 g कार्बोहाइड्रेट और 24 g वसा होती है।

Queijo fresco meio gordo की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

Queijo fresco meio gordo की 250 g में 390 kcal होती हैं, साथ ही 23 g प्रोटीन, 6.8 g कार्बोहाइड्रेट और 30 g वसा होती है।

स्रोत: portfir 2122000012 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर