जानें आपकी थाली में क्या है
Queijo Quark natural meio gordo
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 125 kcal —
- प्रोटीन 8.1 g 16%
- कार्बोहाइड्रेट 3.9 g 1%
- वसा 8.5 g 11%
- संतृप्त वसा 4.6 g 23%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 3.9 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 125 | 8.1 g | 3.9 g | 8.5 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 4.1 g | 2 g | 4.3 g |
| 150 g | 150 g | 188 | 12 g | 5.9 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 250 | 16 g | 7.8 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 313 | 20 g | 9.8 g | 21 g |
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Queijo Quark natural meio gordo के बारे में सवाल
Queijo Quark natural meio gordo की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Queijo Quark natural meio gordo की 100 g में 125 kcal होती हैं, साथ ही 8.1 g प्रोटीन, 3.9 g कार्बोहाइड्रेट और 8.5 g वसा होती है।
Queijo Quark natural meio gordo की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Queijo Quark natural meio gordo की 50 g में 63 kcal होती हैं, साथ ही 4.1 g प्रोटीन, 2 g कार्बोहाइड्रेट और 4.3 g वसा होती है।
Queijo Quark natural meio gordo की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Queijo Quark natural meio gordo की 150 g में 188 kcal होती हैं, साथ ही 12 g प्रोटीन, 5.9 g कार्बोहाइड्रेट और 13 g वसा होती है।
Queijo Quark natural meio gordo की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Queijo Quark natural meio gordo की 200 g में 250 kcal होती हैं, साथ ही 16 g प्रोटीन, 7.8 g कार्बोहाइड्रेट और 17 g वसा होती है।
Queijo Quark natural meio gordo की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Queijo Quark natural meio gordo की 250 g में 313 kcal होती हैं, साथ ही 20 g प्रोटीन, 9.8 g कार्बोहाइड्रेट और 21 g वसा होती है।
स्रोत: portfir 59 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
