जानें आपकी थाली में क्या है

क्वेकर लाइफ सीरीयल

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

खाने के लिए तैयार

385

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन9.6 g

कार्ब्स73 g

वसा3.9 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	385	9.6 g	73 g	3.9 g
50 g	50 g	193	4.8 g	36 g	2 g
150 g	150 g	578	14 g	109 g	5.9 g
200 g	200 g	770	19 g	145 g	7.9 g
250 g	250 g	963	24 g	182 g	9.9 g

क्वेकर लाइफ सीरीयल की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

क्वेकर लाइफ सीरीयल की 100 g में 385 kcal होती हैं, साथ ही 9.6 g प्रोटीन, 73 g कार्बोहाइड्रेट और 3.9 g वसा होती है।

क्वेकर लाइफ सीरीयल की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

क्वेकर लाइफ सीरीयल की 50 g में 193 kcal होती हैं, साथ ही 4.8 g प्रोटीन, 36 g कार्बोहाइड्रेट और 2 g वसा होती है।

क्वेकर लाइफ सीरीयल की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

क्वेकर लाइफ सीरीयल की 150 g में 578 kcal होती हैं, साथ ही 14 g प्रोटीन, 109 g कार्बोहाइड्रेट और 5.9 g वसा होती है।

क्वेकर लाइफ सीरीयल की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

क्वेकर लाइफ सीरीयल की 200 g में 770 kcal होती हैं, साथ ही 19 g प्रोटीन, 145 g कार्बोहाइड्रेट और 7.9 g वसा होती है।

क्वेकर लाइफ सीरीयल की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

क्वेकर लाइफ सीरीयल की 250 g में 963 kcal होती हैं, साथ ही 24 g प्रोटीन, 182 g कार्बोहाइड्रेट और 9.9 g वसा होती है।

स्रोत: Canadian Nutrient File 1258 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर