पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 382 kcal —
- प्रोटीन 12 g 24%
- कार्बोहाइड्रेट 70 g 25%
- वसा 5.3 g 7%
- संतृप्त वसा 1.1 g 6%
- फ़ाइबर 4.2 g 15%
- शर्करा 3.3 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 382 | 12 g | 70 g | 5.3 g |
| 50 g | 50 g | 191 | 6 g | 35 g | 2.7 g |
| 150 g | 150 g | 573 | 18 g | 104 g | 8 g |
| 200 g | 200 g | 764 | 24 g | 139 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 955 | 30 g | 174 g | 13 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
प्रेट्ज़ेल स्टिक्स के बारे में सवाल
प्रेट्ज़ेल स्टिक्स को कुरकुरा रखने के लिए कैसे रखें?
पैकेट खोलने के बाद स्टिक्स को हवा-बंद डिब्बे में रखें; खुला पैकेट जल्दी नमी सोखकर नरम पड़ सकता है।
नरम पड़ गई प्रेट्ज़ेल स्टिक्स को फिर से कुरकुरा कैसे करें?
उन्हें बेकिंग ट्रे पर एक परत में फैलाकर 150 °C पर 4–6 मिनट गरम करें। ठंडा होने पर कुरकुरापन लौट आता है।
प्रेट्ज़ेल स्टिक्स के साथ कौन-सी डिप अच्छी लगती है?
सरसों की डिप, चीज़ डिप और हुमस इसके नमकीन स्वाद के साथ खूब जंचते हैं। इन्हें सूप के साथ कुरकुरे गार्निश की तरह भी परोस सकते हैं।
प्रेट्ज़ेल स्टिक्स और नमकीन स्टिक्स में क्या फर्क है?
दोनों कुरकुरी नमकीन छड़ें हैं, लेकिन प्रेट्ज़ेल स्टिक्स को आम तौर पर बेक करने से पहले क्षारीय घोल में डुबोया जाता है; इससे उनका गहरा रंग और खास स्वाद आता है।
प्रेट्ज़ेल स्टिक्स का खास भूरा रंग कैसे बनता है?
आटे की बनी छड़ों को बेक करने से पहले खाने योग्य क्षारीय घोल से उपचारित किया जाता है। यही प्रक्रिया उनकी सतह को भूरा और स्वाद को प्रेट्ज़ेल जैसा बनाती है।
क्या प्रेट्ज़ेल स्टिक्स को टुकड़े करके सलाद या सूप में डाल सकते हैं?
हाँ। उन्हें हाथ से मोटा-मोटा तोड़कर परोसने से ठीक पहले डालें, ताकि सलाद या सूप की नमी से वे जल्दी नरम न हों।
स्रोत: NEVO (Netherlands) 267 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर