जानें आपकी थाली में क्या है
आलू के स्लाइस
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
जमे हुए, वनस्पति तेल में डीप फ्राई किए हुए
229
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन3.1 g
कार्ब्स28 g
वसा11 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 229 kcal —
- प्रोटीन 3.1 g 6%
- कार्बोहाइड्रेट 28 g 10%
- वसा 11 g 14%
- संतृप्त वसा 2.1 g 11%
- फ़ाइबर 3.2 g 11%
- शर्करा 0.2 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 229 | 3.1 g | 28 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 115 | 1.6 g | 14 g | 5.5 g |
| 150 g | 150 g | 344 | 4.7 g | 42 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 458 | 6.2 g | 56 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 573 | 7.8 g | 70 g | 27 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
आलू के स्लाइस के बारे में सवाल
आलू के स्लाइस की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
आलू के स्लाइस की 100 g में 229 kcal होती हैं, साथ ही 3.1 g प्रोटीन, 28 g कार्बोहाइड्रेट और 11 g वसा होती है।
आलू के स्लाइस की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
आलू के स्लाइस की 50 g में 115 kcal होती हैं, साथ ही 1.6 g प्रोटीन, 14 g कार्बोहाइड्रेट और 5.5 g वसा होती है।
आलू के स्लाइस की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
आलू के स्लाइस की 150 g में 344 kcal होती हैं, साथ ही 4.7 g प्रोटीन, 42 g कार्बोहाइड्रेट और 16 g वसा होती है।
आलू के स्लाइस की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
आलू के स्लाइस की 200 g में 458 kcal होती हैं, साथ ही 6.2 g प्रोटीन, 56 g कार्बोहाइड्रेट और 22 g वसा होती है।
आलू के स्लाइस की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
आलू के स्लाइस की 250 g में 573 kcal होती हैं, साथ ही 7.8 g प्रोटीन, 70 g कार्बोहाइड्रेट और 27 g वसा होती है।
स्रोत: NEVO (Netherlands) 1678 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
