जानें आपकी थाली में क्या है
सूअर की पीठ
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
कच्चा
प्रोटीन18 g
वसा8.9 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- प्रोटीन 18 g 36%
- वसा 8.9 g 11%
- संतृप्त वसा 3.3 g 16%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 18 g | – | 8.9 g |
| 50 g | 50 g | – | 9 g | – | 4.5 g |
| 150 g | 150 g | – | 27 g | – | 13 g |
| 200 g | 200 g | – | 36 g | – | 18 g |
| 250 g | 250 g | – | 45 g | – | 22 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
स्रोत: BEDCA (Spain) 1928 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर